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45 €
Descubre el Bienestar Profundo con Masajes Ayurvédicos
Disfruta de un santuario de relajación, donde te invito a experimentar la antigua sabiduría de la India a través de los masajes Ayurvédicos. En el corazón de esta práctica, se encuentra el entendimiento de que la armonía entre cuerpo, mente y espíritu es esencial para una vida plena.
Forma parte de la medicina del Yoga, a través de dicho masaje, mediante acupresión y un conjunto tradicional de pases se aplicarán aceites con masajes en direcciones específicas, cuya finalidad es disminuir las dolencias y promover el alivio de enfermedades se aplican aceites calientes, dependiendo de cada persona, se conseguirá así calmar al sistema nervioso, nutriéndolo, relajándolo y aportando los beneficios del aceite.
Mis Servicios
Dentro del masaje Ayurveda hay diferentes tipos:
Abhyangam
Es el más popular y mas conocido, un masaje de todo el cuerpo con aceite caliente de hierbas medicinales y aceites esenciales, según el dosha a corregir del paciente. Con pases muy específicos, fricciones, presiones y amasamientos se estimulan diferentes centros de energía que ayudan a liberar las toxinas que están profundamente arraigadas, así como a mejorar la circulación de la sangre. También se fortalecen las articulaciones, los músculos y los huesos. En los viejos tiempos en la India esto se hacía antes del baño matutino para despertar y activar al cuerpo antes del inicio de la jornada.
Shirodhara
Es un masaje en la cabeza mediante la estimulación de los nervios o marmas del cuero cabelludo, se hace mediante el vertido del aceite medicinal en el centro de la frente en una corriente constante o dhara. Sirve para calmar el sistema nervioso, aliviar la fatiga mental y los dolores de cabeza y aumentar la concentración y la claridad., muy utilizado para ejecutivos o aquellas persones cuya mente es muy activa y necesitan parar.
Pada abhyanga
Este tipo puede resultar muy gratificante y puede realizarse a diario y, especialmente, antes de acostarse. El pada abhyanga es un masaje podal, es decir, un masaje de los pies mediante el cual se actúa sobre los llamados puntos marma, son centros energéticos que son como puertas directas para activar la energía vital o prana. Los principios de Reflexologia podal ya nos hablan de la capacidad de activar los puntos reflejos del cuerpo, a traves del masaje y presión de dichos puntos.
Altamente indicado para problemas de insomnio, promueve la calidad del sueño.
Mejora la circulación de las piernas, aporta salud a pies y tobillos. Éstos, además, se ven liberados de gran parte de la tensión y el cansancio acumulados durante el día. El masaje pada sirve, también, para activar el tono muscular y evitar la aparición de varices.
Shiro abhyanga o masaje champi
Es un masaje ayurvedico que se centra principalemente en la cabeza y en el rostroEste tipo de masaje se centra en la cabeza. Este masaje sirve para refrescar la mente, mejorar nuestro funcionamiento cerebral y aliviar el estrés y la ansiedad,
Preferiblemnte se puede realizar por la mañana, el masaje champi sirve para activar con suavidad nuestro sistema nervioso. Cuando se practica por la noche, para promover un sueño tranquilo. El masaje shiro abhyanga es un masaje ideal para prevenir el insomnio.
Masaje marma
Éste es, seguramente, el masaje más completo. Los marmas, esos puntos vitales del organismo que están distribuidos por todo el cuerpo, son estimulados gracias a este tipo de masaje.
El masaje marma sería, por decirlo de algún modo, dentro del ayurveda el masaje de más alto nivel.
Beneficios de los Masajes Ayurvédicos
En esta terapia, se combinan técnicas ancestrales con aceites y hierbas naturales para aliviar el estrés, mejorar la circulación y equilibrar tu energía vital. Experimentarás una sensación de bienestar y renovación en cuerpo y alma. La piel queda nutrida, las articulaciones se lubrican y energéticamente se equilibra nuestro cuerpo, restaurando el bienestar y la salud de nuestro cuerpo.
*Estimulación de la circulación sanguínea , los movimientos mueven la linfa y mejoran el riego sanguíneo, ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo.
*Refuerza y optimiza las funciones del sistema inmunitario.
*Estimulación del buen funcionamiento del sistema musculoesquelético.
*Disminución de la sensación de rigidez y pesadez del cuerpo.
*Alivio de la sensación de fatiga física y mental. La sensación general es de sentir que el cuerpo es como si no estuviera, deja de molestar y se estimula la conciencia corporal.
*Reducción de la grasa corporal y tonifica y activa los Tejidos musculares.
*Es un complemento ideal al trabajo de Yoga, libera las articulaciones y activa la conexión cuerpo y mente, tan importante en el desarrollo espiritual.
En resumen relaja el sistema nervioso, disminuye el estrés y la ansiedad, invitándonos a concectar y sentir el presente.
